Muita gente não dá a devida importância a elas, mas você sabia que as panturrilhas são consideradas como o nosso segundo coração? 😮

Isso porque ela ajuda parte do nosso sangue que já circulou pelo corpo, o sangue venoso, a voltar para o coração. 🩸

Por isso, exercitar essa parte do corpo não é só por motivos estéticos, mas pela necessidade do fortalecimento do músculo para manter a circulação em dia. 

Você tem cuidado bem da sua panturrilha? 🤔